Výhody inositolu nebo ip6

Inositol je jednoduchý sacharid, který patří do třídy sloučenin nazývaných polyoly. Má šestičlenný uhlíkový kruh se šesti chemickými skupinami, na které se navazují hydroxylové skupiny. Inositol se šesti připojenými fosfátovými skupinami se nazývá inositol hexafosfát nebo kyselina fytová (nebo IP-6). Žádná z těchto sloučenin není nezbytnou výživovou látkou, ačkoliv obě sloučeniny byly studovány za jejich role a možné použití v lidském zdraví.

IP-6

IP-6 se často vyskytuje ve formě nerozpustné soli, fytátu vápenatého. Lidé a jiná zvířata, například prasata, s podobným zažívacím systémem, mohou fytát pouze trávit v omezené míře, takže nemohou získat většinu fosfátu vázaného na fytát. Přežvýkavci, například krávy, mohou trávit fytát a získat z něho fosfát, fytát v krmivech může těmto zvířatům a chovatelům dobytka těžit tím, že jim poskytne bohatý zdroj fosfátu ve stravě krav.

Výzkum

Podle Americké rakovinové společnosti vědci zjistili, že IP-6 může někdy zpomalit růst nádorových buněk v Petriho miskách. Existují také důkazy, které naznačují, že mohou pomáhat zabránit tvorbě nádorů v konkrétních orgánech u laboratorních zvířat. V současné době však vědci nevědí, zda projevuje podobné účinky u lidí. Navíc vysoká hladina fytátu ve stravování může potenciálně vázat a blokovat určité minerály, jako je vápník a zinek, což zabraňuje tělu absorbovat.

Inositol

Podle Americké rakovinové společnosti vědci zjistili, že IP-6 může někdy zpomalit růst nádorových buněk v Petriho miskách. Existují také důkazy, které naznačují, že mohou pomáhat zabránit tvorbě nádorů v konkrétních orgánech u laboratorních zvířat. V současné době však vědci nevědí, zda projevuje podobné účinky u lidí. Navíc vysoká hladina fytátu ve stravování může potenciálně vázat a blokovat určité minerály, jako je vápník a zinek, což zabraňuje tělu absorbovat.

Přínosné efekty

Jak je uvedeno v přehledu v roce 2009 v knihovně Cochrane, existuje důvod předpokládat, že doplnění inositolu může být užitečné při léčbě deprese, ačkoli důkazy jsou nejasné. Studie z roku 1999 v New England Journal of Medicine našla důkaz, že d-chior inositol, specifická forma sloučeniny, může být užitečná při léčbě syndromu polycystických vaječníků. Další výzkum bude zapotřebí k potvrzení účinnosti inositolu při léčbě obou onemocnění.