Může snížit hladinu cukru v krvi?

Česnek, který je dobře znám jako aromatická bylina, je také jedním z nejoblíbenějších bylinných léků. Američané tráví každoročně více než 5 miliard dolarů na doplňky z česneku, uvádí agentura pro výzkum a kvalitu ve zdravotnictví. Zatímco nejčastějším užíváním doplňků z česneku je léčba srdečních onemocnění, může se snížit také snížená hladina cukru v krvi, i když je třeba provést dodatečný výzkum k potvrzení těchto přínosů. Stejně jako u všech zdravotních doplňků, požádejte kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče před užitím česnekových doplňků.

Tantalizující předběžné důkazy naznačují, že doplňky z česneku mohou účinně snižovat hladinu cukru v krvi, podle studie publikované v březnovém vydání časopisu “Acta Diabetologica”. V této malé studii s 60 pacienty s diabetes mellitus 2. typu studenti obdrželi přípravek z česneku nazvaný Allicor, který obsahuje 150 mg dehydrovaného česneku v kapsli s časovým uvolňováním. Ve srovnání s kontrolní skupinou užívající placebo měli pacienti užívající Allicor významně nižší hladinu glukózy a fruktosaminu, což je další ukazatel hladiny cukru v krvi.

Navzdory slibným výsledkům studie z roku 2008 dokumentované v “Acta Diabetologica” je stále zapotřebí více výzkumu účinnosti česneku pro snížení hladiny cukru v krvi. Mnoho dalších studií zjistilo, že česnek není účinný při snižování hladiny cukru v krvi, uvádí zprávu o rozsáhlém přezkumu výzkumu česneku zveřejněném v květnu 2001 Agenturou pro výzkum a kvalitu ve zdravotnictví. Je zapotřebí dalšího výzkumu, zejména pokud jde o hlavní aktivní složky česneku a přesný mechanismus účinku na lidské tělo.

Česnek může poskytnout další výhody pacientům s diabetem. Kromě snížení hladiny cukru v krvi může česnek také kontrolovat další faktory, které přispívají k cukrovce, včetně hladin cholesterolu a tuku v krvi, známé jako triglyceridy, studie z roku 2008 “Acta Diabetologica”. Mnoho dalších studií zjistilo, že česnek je účinný při snižování hladiny cholesterolu, což naznačuje, že efekt je reálný a ověřitelný, tvrdí agentura pro výzkum ve zdravotnictví a zprávu o kvalitě.

Diabetičtí pacienti také často rozvíjejí další aspekty kardiovaskulárních onemocnění, včetně vysokého krevního tlaku a kalení arterií nebo aterosklerózy. Cesnakové doplňky mohou být účinné při snižování krevního tlaku a zpomalování progrese aterosklerózy, což může zlepšit celkové zdraví lidí s diabetem.

Krevní cukr

Smíšené výsledky

Další výhody pro diabetiky

Další kardiovaskulární přínosy